Up

Zdrowe zycie

10-Reason-why-you-should-drink-lemon-water-1-2
W ostatnim poście pisałam wam, że jedną ze zmian jakie wprowadziliśmy jest codziennie picie ciepłej wody z cytryną. Taka prosta czynność niewymagająca poświęcenia dużej ilości czasu, a tyle korzyści, zobaczcie sami: 8 powodów dla których warto pić wodę z cytryną Wzmacnia system odpornościowy. Cytryna t
5kolejnychkrokówdozdrowegożycia-2
Jakiś czas temu napisałam wam o pierwszych 5 zmianach, które wcieliliśmy w nasze zdrowe życie, jeśli ktoś przegapił, to zapraszam do posta TUTAJ. Od tego czasu minęło ponad trzy miesiące i muszę z dumą wam powiedzieć, że wszystkie zmiany weszły nam w krew i co najważniejsze wcale nie tęsknimy ani za chips
coco-oil-beauty-landing-slides-850x400-2
Pewno jestem ostatnią osobą, która dopiero nie dawno odkryła wspaniałe właściwości oleju kokosowego, ale tak sobie pomyślałam, że gdyby jeszcze znalazła się tutaj jeszcze jedna taka zabłąkana owieczka, to może akurat się ten post przyda No i żeby nie było, o oleju i jego cudownych właściwościach słys
MMP_0585-3
Tadaaaam! No i mamy Nowy Rok! Czy tego chcecie czy nie A wraz z nim nowe plany, nowe marzenia, wyzwania i nowy wygląd bloga Co prawda owe zmiany zapowiadałam już dawno temu, ale jakoś tak wydłużyło się to wszystko w czasie. Jest trochę inaczej, jest bardziej przejrzyście, funkcjonalnie szczególnie jeśli chodzi
MMP_7803a-2
Macie dosyć kanapek z żółtym serem i szynką? Mam dla was dzisiaj pyszne kanapki z mozzarellą, awokado i rukolą. Przyznam się bez bicia, że to jedne z moich ulubionych kanapek i mogłabym je jeść niemal codziennie Skosztujcie koniecznie Są nie tylko smaczne, ale także zdrowe! Kanapka z mozzarellą, awokado i ru