fbpx

e-book Islandia w 10 dni - Plan Podróży

Planujesz swoją podróż na Islandię? Nie masz czasu na czytanie przewodników oraz przeglądanie dziesiątek blogów? Zrobiliśmy to za Ciebie! W tym e-booku znajdziesz nasz plan podróży na 10 dni, oraz mapę wszystkich atrakcji, fajnych noclegów, oraz pysznych restauracji. Jeśli planujesz krótszy pobyt, mamy dla Ciebie wskazówki, z czego zrezygnować, a jeśli planujesz dłuższy pobyt mamy całe mnóstwo fajnych miejsc na mapie, których nie zdążyliśmy zobaczyć, a które na pewno są tego warte!

Smoothie z awokado, bananem i pomarańczą

Dzień dobry robaczki 🙂 Wielkanocne obżarstwo minęło, można zatem wrócić do zdrowego jedzonka 🙂 Choć muszę wam przyznać, że u nas nawet w święta wszystko co pojawiło się na stole było w miarę zdrowe i pożywne. Żadnych ciast z masami, bo u nas nikt ciast nie jada, ale za to był pyszny czekoladowy deser 🙂 Mam dziś dla was kolejną propozycję na pożywne smoothie. Idealnie sprawdzi się jako zdrowy zapychacz pomiędzy lunchem a kolacją.

Smoothie z awokado, banana i pomarańczy

1 dojrzałe awokado

1 pomarańcza

1 mały banan

125 ml mleka migdałowego

125 ml jogurtu

garść szpinaku

sok z ćwiartki cytryny lub limonki

mała łyżeczka miodu

Zdrowe zycie

Komentarze (38)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

do góry
ad2pa
ad2pa
ad2pa
ad2pa

ZDJĘCIA NA BLOGU SĄ MOJEGO AUTORSTWA I ZGODNIE Z PRAWEM AUTORSKIM , BEZ MOJEJ ZGODY NIE MOGĄ BYĆ NIGDZIE WYKORZYSTANE! JEŚLI CHCESZ UŻYĆ MOICH ZDJĘĆ SKONTAKTUJ SIĘ ZE MNĄ : addictedtopassion@gmail.com